Несколько советов, как прожить жизнь и остаться человеком:
- Познать себя. 2 Стоит определить свои основные ценности, сильные стороны и увлечения. 2
- Научиться слушать себя. 3 Нужно спрашивать себя не о мыслях, а о чувствах. 3 Например, можно заменить фразу «я думаю» на «я чувствую». 3
- Проверить цели. 3 Стоит убедиться, что они действительно свои. 3 Например, нужно выписать все цели и спросить: «Это моё? Если я этого не сделаю, что я об этом чувствую?». 3
- Совершать осознанные действия. 4 Перед этим нужно ответить на четыре вопроса: зачем, что я хочу получить, почему именно в такой форме и как изменится моя жизнь? 4
- Быть открытым для диалога с миром. 4 Нужно позволить жизни и другим людям быть такими, какие они есть, и стараться корректировать не их, а свои запросы и представления. 4
Важно помнить, что каждый человек уникален, и универсального совета, как прожить жизнь и остаться человеком, не существует.