Процесс мечтания происходит в несколько этапов: 1

1. Зарождение замысла мечты. 1 Возникает мысль о цели, которую хотелось бы достичь, но думается, что она несбыточная. 1
2. Продумывание этапов достижения цели и инструментария, необходимого для её воплощения. 1 Чем конкретнее будут прописаны этапы, тем больше вероятность, что получится добиться реального результата. 5
3. Обдумывание реалистичности мечты. 1 Если она реалистична, то происходит её воплощение в жизнь. 1

Также в процессе мечтания можно выделить два момента, характеризующих построение и дальнейшее развитие мечты: 2

1. Актуализация. 2 Этот момент связан с актуализацией определённых знаний и желаний субъекта с помощью каких-то событий. 2 Например, увидев автомобиль на улице, человек вспоминает всё, что о нём знает, и это либо вызывает желание купить его, либо актуализирует потенциально уже существовавшее желание. 2
2. Потенциализация. 2 Имеющаяся уже мечта переходит в потенциальное состояние вплоть до возможности её исчезновения. 2 Так, осуществление мечты может вести либо к её исчезновению, либо к переходу на более высокий уровень. 2