Признание вины может по-разному сказываться на характере человека, в зависимости от того, как это чувство воспринимается и используется.

С одной стороны, чувство вины может формировать у человека деструктивное мировоззрение и поведение. 1 Например, появляется безынициативность, неспособность отстаивать свои интересы, стремление получить наказание, нетерпимость к критике, неумение строить нормальные человеческие взаимоотношения и неспособность быть счастливым. 1

С другой стороны, чувство вины может иметь положительный мотивирующий эффект. 3 Например, оно может подтолкнуть человека к позитивному поведению: помочь кому-то другому, сделать его более честным и склонным к эмпатии. 3

Также чувство вины может выступать как сигнал для самоанализа, указывая на несоответствие между действиями и внутренними ценностями, что способствует личностному росту. 4

Важно помнить, что ключ к здоровому отношению к чувству вины лежит в балансе: чрезмерное чувство вины может быть столь же вредным, как и его полное отсутствие. 4