Если не получается самостоятельно притупить чувство влюблённости, рекомендуется обратиться к психологу.

Несколько советов, которые могут помочь справиться с влюблённостью:

• Проанализировать собственные ощущения. 1 Нужно понять, какие истинные потребности человек пытается «закрыть» любовью, и как их можно получить другим способом. 1
• Изменить обстановку дома или собственный имидж. 1 Это поможет отвлечься от негативных мыслей. 1
• Прекратить любые контакты с объектом влюблённости. 34 Стоит заблокировать контакты, удалить переписку из соцсетей, выбросить подарки, фотографии и прочие вещи, связанные с объектом чувств. 1
• Переключить внимание на новый вид деятельности. 1 Например, поменять работу или получить дополнительный проект. 1
• Найти недостатки в партнёре. 1 Если заметить то, что не замечалось раньше, справиться с влюблённостью будет проще. 1
• Не замыкаться в себе и не сидеть дома. 1 Стоит встречаться с друзьями, ходить на свидания, в кино, выставки. 1 Также можно заняться новым интересным хобби. 1
• Не забывать про физическую нагрузку. 1 Спорт поможет подавить ненужные мысли о любви. 1

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.