Как притупить в себе чувство влюблённости?

Если не получается самостоятельно притупить чувство влюблённости, рекомендуется обратиться к психологу.

Несколько советов, которые могут помочь справиться с влюблённостью:

• Проанализировать собственные ощущения. teledoctor24.ru Нужно понять, какие истинные потребности человек пытается «закрыть» любовью, и как их можно получить другим способом. teledoctor24.ru
• Изменить обстановку дома или собственный имидж. teledoctor24.ru Это поможет отвлечься от негативных мыслей. teledoctor24.ru
• Прекратить любые контакты с объектом влюблённости. dzen.ru otvet.mail.ru Стоит заблокировать контакты, удалить переписку из соцсетей, выбросить подарки, фотографии и прочие вещи, связанные с объектом чувств. teledoctor24.ru
• Переключить внимание на новый вид деятельности. teledoctor24.ru Например, поменять работу или получить дополнительный проект. teledoctor24.ru
• Найти недостатки в партнёре. teledoctor24.ru Если заметить то, что не замечалось раньше, справиться с влюблённостью будет проще. teledoctor24.ru
• Не замыкаться в себе и не сидеть дома. teledoctor24.ru Стоит встречаться с друзьями, ходить на свидания, в кино, выставки. teledoctor24.ru Также можно заняться новым интересным хобби. teledoctor24.ru
• Не забывать про физическую нагрузку. teledoctor24.ru Спорт поможет подавить ненужные мысли о любви. teledoctor24.ru

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.