Природные ароматы могут влиять на эмоциональное состояние человека, так как они вызывают определённые ассоциации и пробуждают переживания. 4

Некоторые ароматы и их воздействие:

• Мандарин, розмарин, корица, кедр, пачули делают человека весёлым, бодрым, активным и энергичным. 1
• Лаванда, миндаль, чабрец и жасмин дарят ощущение лёгкости и эйфории, оказывают успокаивающее действие на нервную систему. 1
• Имбирь, бергамот, корица, иланг-иланг делают человека чувствительным и легковозбудимым. 1
• Ладан и мирра наполняют внутренней гармонией и спокойствием. 1
• Цитрусовые ароматы стимулируют выработку серотонина — гормона радости. 4

Однако есть и запахи, которые отталкивают, вызывают негативные ассоциации и даже воспринимаются человеком как угроза. 1 Их воздействие на настроение и самочувствие человека противоположно: они провоцируют проявление депрессии, раздражительности, подавленности, чувства неудовлетворённости. 1

Важно учитывать, что восприятие ароматов очень индивидуально. 3