Природа положительно влияет на психологическое состояние человека. 5 Природные элементы, такие как зелень деревьев, цветы, пение птиц и журчание реки, создают приятное ощущение спокойствия и гармонии. 5 Это помогает снять напряжение и усталость после долгого рабочего дня или периода стресса. 5

Смена обстановки также может оказывать влияние на психологическое состояние. 3 Например, пребывание в зелёных зонах парков и лесов оказывает медитативное воздействие на мозг, стимулируя творческие процессы. 3

Погодные условия также влияют на самочувствие человека. 1 При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, ухудшается настроение. 1

Важно помнить, что окружающая среда влияет на каждого человека по-разному, поэтому стоит учитывать индивидуальные предпочтения и потребности людей. 5