Как преодолеть страх ошибок на пути к успеху?

Несколько советов, как преодолеть страх ошибок на пути к успеху:

• Понять, что ошибки — это нормально. 14 Ошибки — это не приговор, а часть пути к успеху. 1 Они учат, помогают расти и развиваться. 1
• Ставить перед собой небольшие, но реальные цели. 1 Разбивать большие задачи на мелкие подзадачи. 1 Так будет легче начать действовать и не так страшно ошибиться. 1
• Не бояться просить помощи. 1 Если сложно справиться со страхами самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу, коучу или другим специалистам. 1
• Визуализировать успех. 1 Представить себе, как получается добиваться своих целей. 1 Чем ярче и детальнее будет визуализация, тем лучше. 1
• Действовать, несмотря на страх. 1 Сделать первый шаг, пусть даже маленький — это уже будет победой над собой. 1
• Помнить, что успех редко приходит сразу. 1 Путь к достижению цели может быть долгим и тернистым. 1 Не опускать руки при первых же трудностях. 1

Также можно вести дневник, в котором каждый день предпринимать сознательный шаг в сторону ситуации, где раньше было страшно ошибиться. 2 Нужно записывать свои чувства и наблюдения, отмечая, как изменяется отношение к ошибкам. 2