Как правильно закончить отношения с плохими людьми, так, чтобы никогда к ним не вернуться?

Если вы решили закончить отношения с плохими людьми, чтобы больше к ним не возвращаться, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Дистанцироваться. 1 Если это знакомый или коллега, стоит свести с ним общение к минимуму: не отвечать на сообщения, удалить номер телефона, добавить в «чёрный список» в социальных сетях. 1
• Быть честным. 3 Если вы чётко решили прекратить общение, стоит сразу предупредить человека, а не игнорировать его звонки, сообщения и приглашения в гости. 3
• Удалить и заблокировать. 3 Это поможет проще привыкнуть к разлуке и испытывать меньше стресса. 3
• Найти поддержку. 3 После разрыва с токсичным человеком может потребоваться поддержка близких и друзей — не стесняйтесь обратиться к ним за помощью. 3
• Завести новые знакомства. 3 Проводите больше времени с уже существующими друзьями и знакомыми, чтобы поддержать здоровые дружеские отношения. 3
• Поставить себя на первое место. 3 Попробуйте поставить на первое место свои собственные интересы и желания. 3

Если вы сами не можете объективно оценить ситуацию и исправить её, обратитесь за помощью к психологу. 1