Чтобы правильно сформулировать вопрос, чтобы узнать, как дела у человека, можно использовать следующие варианты:

• Спросить о чувствах. 2 Например, «Как ты себя сегодня чувствуешь?» или «Какие эмоции возникают у тебя в последнее время?». 2

• Задать вопрос о физическом состоянии и настоящем моменте. 2 Например, «Как тебе спалось?» или «Что у тебя было на обед?». 2

• Быть конкретным. 2 Спросите о чём-то, что касается конкретно этого человека. 2 Например, «Как у тебя дела с новым телефоном?» или «Вашего брата уже выписали из больницы?». 2

• Подчеркнуть позитив. 2 Сначала спросите о положительных моментах в жизни человека. 2 Например, «Что самое лучшее, что случилось с тобой сегодня?». 2

• Начать с простого вопроса. 3 Например, «У тебя всё в порядке?» или «Как ты поживаешь?». 3

Важно подходить к разговору с сочувствием и пониманием. 5 Если человеку неудобно рассказывать о своих трудностях, не заставляйте его рассказывать больше. 5 Уважайте его границы. 5