Как правильно формулировать желания, чтобы они исполнялись?

Чтобы правильно формулировать желания, чтобы они исполнялись, рекомендуется:

• Начинать желание со слова «Я». www.b17.ru Загадывать нужно про себя, а не про кого-то другого. www.b17.ru
• Делать желание конкретным. www.b17.ru В принципиальных моментах нужно указывать цифры, имена и т. д.. www.b17.ru
• Писать желание в положительном ключе без использования частицы «не». www.b17.ru Ничто не должно заканчиваться или исчезать. www.b17.ru
• Делать желание экологичным. www.b17.ru Оно не должно разрушать или причинять кому-то ущерб. www.b17.ru
• Загадывать завершённое действие, а не процесс. www.b17.ru Например: «Я хочу квартиру», а не «Я хочу начать зарабатывать на новую квартиру». www.b17.ru
• Делать желание реалистичным. www.b17.ru Чем более реально выполнимым будет желание, тем с большей вероятностью оно сбудется. www.b17.ru

Также можно следовать методике психолога Габриэль Оэттинген: journal.tinkoff.ru

1. Сформулировать желание. journal.tinkoff.ru Оно должно быть реалистичным, связанным с повседневной жизнью и направленным на её улучшение в ближайшей перспективе. journal.tinkoff.ru
2. Представить, что желание исполнилось. journal.tinkoff.ru Делать это нужно максимально подробно и во всех деталях. journal.tinkoff.ru
3. Подумать, что мешает исполнению желания. journal.tinkoff.ru Нужно быть честным и взглянуть в лицо своим страхам и неуверенности. journal.tinkoff.ru
4. Составить план по преодолению препятствий. journal.tinkoff.ru Затем детально вообразить, что успешно преодолеваешь все препятствия. journal.tinkoff.ru Так мозг сможет получить положительный опыт, и в результате будет легче выполнить план в реальности. journal.tinkoff.ru

Следует помнить, что методы, связанные с исполнением желаний, не имеют научного обоснования.