Чтобы правильно формулировать желания, чтобы они исполнялись, рекомендуется:

• Начинать желание со слова «Я». 2 Загадывать нужно про себя, а не про кого-то другого. 2
• Делать желание конкретным. 2 В принципиальных моментах нужно указывать цифры, имена и т. д.. 2
• Писать желание в положительном ключе без использования частицы «не». 2 Ничто не должно заканчиваться или исчезать. 2
• Делать желание экологичным. 2 Оно не должно разрушать или причинять кому-то ущерб. 2
• Загадывать завершённое действие, а не процесс. 2 Например: «Я хочу квартиру», а не «Я хочу начать зарабатывать на новую квартиру». 2
• Делать желание реалистичным. 2 Чем более реально выполнимым будет желание, тем с большей вероятностью оно сбудется. 2

Также можно следовать методике психолога Габриэль Оэттинген: 1

1. Сформулировать желание. 1 Оно должно быть реалистичным, связанным с повседневной жизнью и направленным на её улучшение в ближайшей перспективе. 1
2. Представить, что желание исполнилось. 1 Делать это нужно максимально подробно и во всех деталях. 1
3. Подумать, что мешает исполнению желания. 1 Нужно быть честным и взглянуть в лицо своим страхам и неуверенности. 1
4. Составить план по преодолению препятствий. 1 Затем детально вообразить, что успешно преодолеваешь все препятствия. 1 Так мозг сможет получить положительный опыт, и в результате будет легче выполнить план в реальности. 1

Следует помнить, что методы, связанные с исполнением желаний, не имеют научного обоснования.