Позитивные аффирмации могут положительно влиять на производительность и эмоциональное состояние. 2

На производительность аффирмации влияют тем, что повышают уверенность в себе. 2 Когда человек верит в свои способности, он становится более мотивированным и вовлечённым в рабочий процесс. 2 Позитивные утверждения могут улучшить креативность и способность к решению проблем, что является ключевым фактором успеха в большинстве профессий. 2

На эмоциональное состояние аффирмации влияют тем, что помогают снизить уровень тревожности и восстановить психоэмоциональное равновесие. 2 Регулярная практика аффирмаций позволяет наладить связь между сознанием и подсознанием, что способствует созданию более устойчивого эмоционального фона. 2 Это позволяет легче справляться с трудностями и негативными эмоциями, возникающими в процессе работы. 2

Важно помнить, что эффективность аффирмаций может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, его убеждений и способа их использования. 1