Как поступить, чтобы спасти отношения?

Несколько рекомендаций, как спасти отношения:

• Поговорить с партнёром. dzen.ru Важно подобрать подходящее время для разговора, чтобы быть услышанным и возможность договориться. dzen.ru
• Реалистично оценить обстановку. www.b17.ru Нужно настроиться работать с тем, что есть, а не ждать счастливого случая. www.b17.ru
• Осознавать, зачем восстанавливать отношения. www.b17.ru Важно понять, ради чего хочется восстанавливать отношения, на что можно пойти. www.b17.ru
• Быть готовым принять перемены. www.b17.ru Всё так, как раньше, уже не будет. www.b17.ru
• Восстановить и укрепить доверие. www.b17.ru Важно становиться друг другу ближе. www.b17.ru
• Честно оценить свои плюсы и минусы, начать работать над недостатками. www.b17.ru Нужно наметить план действий — что в себе можно менять. www.b17.ru
• Поддерживать доброжелательную атмосферу. www.b17.ru Не допускать сплошных ссор и выяснений отношений, стараться, чтобы большую часть времени было хорошо вместе. www.b17.ru
• Больше общаться, не замалчивать проблемы. www.b17.ru Разговаривать в доброжелательном тоне, проявить терпение друг к другу. www.b17.ru
• Чётко обозначить партнёру свою позицию про отношения. www.b17.ru Он должен знать, что вы хотите сохранить отношения и готовы в это вкладываться. www.b17.ru

Если ситуация сложная, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту. medaboutme.ru