Не существует единой модели идеальных отношений, построенных с математической точностью. Однако есть несколько рекомендаций, которые могут помочь в создании гармоничных взаимоотношений:
- Соблюдать баланс между «хочу» и «должен». 25 В здоровых отношениях на «хочу» приходится около 70% сил и времени, и 30% — на «должен». 2 У партнёра должно быть такое же процентное соотношение. 2
- Поддерживать равновесие между «даю» и «получаю». 5 Идеальные отношения предполагают сбалансированный обмен энергией. 5 Нужно проанализировать, не слишком ли навязчиво или отстранённо ведёт себя партнёр, не требует ли от него больше, чем отдаёт взамен. 5
- Быть открытым. 3 Чтобы наиболее эффективно взаимодействовать, нужно открыто демонстрировать свои намерения. 3
Также при построении отношений важно учитывать такие принципы, как общие цели, уверенность в партнёре, отсутствие 100% контроля, умение принимать недостатки друг друга, умение разговаривать и обсуждать проблемы. 4
Важно помнить, что идеальные отношения — субъективное понятие, и у каждого человека может быть свой идеал.