Чтобы понять, какая цель ваша, а какая навязанная социумом, можно задать себе несколько вопросов: www.b17.ru
- Зачем мне это нужно? www.b17.ru Если ответ не даёт удовлетворения или радости, то это не моя цель. www.b17.ru
- Как я буду достигать этой цели? www.b17.ru Если не знаю, как это сделать, то, скорее всего, это не моя цель. www.b17.ru
- Что будет, если я достигну этой цели? www.b17.ru Ответ должен вызывать у меня радость и удовлетворение. www.b17.ru
- Какие ресурсы мне нужны для достижения этой цели? www.b17.ru На достижение любой цели придётся потратить время, деньги или усилия. www.b17.ru Если не готов на такие затраты, то стоит усомниться в том, наша ли это цель. www.b17.ru
- Как моя цель соотносится с моими ценностями и убеждениями? www.b17.ru Если цель противоречит моим ценностям и убеждениям, то это, скорее всего, навязанная цель. www.b17.ru
- Какие слова я использую, описывая важность цели? www.b17.ru Когда говорим о своей цели, автоматически проскакивают слова «хочу», «предпочитаю», «выбираю», «мечтаю». www.b17.ru Когда же говорим о навязанной цели, то звучит «должен», «обязан», «принято», «нельзя не иметь», «будет правильным». www.b17.ru
Также можно обратить внимание на реакцию тела. www.psychologies.ru Когда думаешь о настоящей цели, тело реагирует, а когда о навязанной — молчит. www.psychologies.ru