Как понять, что мои отношения с родителями — деструктивные?

Некоторые признаки деструктивных отношений с родителями:

• Манипулирование любовью. 1 Родители заставляют пересмотреть мнение, настаивая, что оно неправильно и вредно. 1
• Обвинение в чрезмерной чувствительности. 1 Когда человек пытается объяснить, насколько ему больно или как он чем-то разочарован, родители отмахиваются: «Не выдумывай!». 1
• Критика характера. 1 Родители критикуют не только то, что человек делает, но и то, кем он является. 1
• Обвинение в своих проблемах. 1 Вместо того, чтобы взять ответственность за свои поступки, родители перекладывают вину на человека. 1
• Эмоционально холодные отношения. 5 Родители не проявляют свои чувства, а также запрещают предъявлять чувства ребёнку (обычно нельзя злиться, плакать, радоваться, обижаться). 5
• Непоследовательное и противоречивое поведение. 5 Ребенку сначала разрешают что-то делать, потом резко запрещают. 5
• Неуважение к границам и личному пространству. 5 Родители могут заходить в комнату без стука, проверять личные вещи. 5

Если есть сомнения в характере отношений с родителями, рекомендуется обратиться к профессиональному психологу.