Чтобы понять, что действительно хочешь в жизни, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Осознать собственные ценности. 1 Стоит вспомнить моменты в жизни, когда вы чувствовали удовлетворение и счастье. 1 Возможно, это были моменты, когда вы оказывали помощь другим людям, изучали что-то новое или находились в окружении близких вам людей. 1
- Распознать эмоции. 1 Наблюдайте за собой в различных ситуациях и обратите внимание на свои эмоции. 1 Возможно, интуитивное чувство радости и счастья возникает при мысли о конкретном пути или выборе. 1
- Остановиться и послушать себя. 1 Найдите спокойное место и проведите время сами с собой. 1 Лучше взять с собой блокнот и ручку. 1 Это позволит вашему разуму и интуиции заявить о себе. 1
- Пробовать что-то новое. 2 Если вас не вдохновляет ваша работа, хобби и жизнь в целом, перестаньте придерживаться своих старых целей и привычек. 2
- Вспомнить о том, в чём вы хороши. 2 Возможно, в детстве или подростковом возрасте вы ходили в определённые кружки по интересам, посещали спортивные секции или даже сумели окончить музыкальную или художественную школу. 2
Если сложно самостоятельно разобраться в своих желаниях, рекомендуется обратиться к психологу.