Несколько советов, как побороть эго и проще относиться к жизни:

• Быть внимательным и осторожным. 1 Нужно критически оценивать свои действия и восприятие событий, не полагаться исключительно на эмоции и интуицию. 1
• Избегать эгоистичных мыслей и действий. 1 Это позволит взглянуть на ситуацию объективно и не поддаваться самоуверенности. 1
• Окружать себя людьми, которые готовы давать объективные советы и конструктивную критику. 1 Наставники и коллеги, которые не боятся говорить правду в глаза, даже если она не всегда приятна, могут быть ценными помощниками. 1
• Обратиться к тишине. 12 Она учит делать шаг в сторону и позволять другим завладеть вниманием, а также помогает глубже слушать и понимать других людей. 2
• Развивать стремление учиться новому. 12 Признание необходимости в постоянном обучении способствует интеллектуальному и профессиональному развитию. 1
• Присоединиться к команде или клубу. 4 Работа в команде поможет понять, как важно взаимодействовать с другими и находить баланс между своими интересами и интересами окружающих. 4

Если проблемы с эго и отношением к жизни серьёзны, рекомендуется обратиться к психологу.