Песни о бывших отношениях могут по-разному влиять на эмоциональное состояние людей. 13 Вот некоторые эффекты:

• Позволяют получить доступ к глубоким эмоциям. 1 Прослушивание таких песен может помочь глубже прочувствовать свои чувства в безопасном пространстве. 1
• Помогают осмысливать прошлый опыт. 1 Тексты песен открывают новую призму, через которую можно рассматривать события в жизни и осмысливать их. 1
• Вызывают сочувствие к человеку, проходящему через то же самое. 1 Это может помочь почувствовать связь с ним и напомнить о том, что в своей трагедии человек не одинок. 3

Однако стоит учитывать, что влияние песен на эмоциональное состояние людей индивидуально и может отличаться у разных людей.