Перфекционизм может негативно влиять на психику и поведение человека. 13

В эмоциональной сфере перфекционизм вызывает недовольство собой, тоску, тревогу, стыд и чувство вины. 2 Если человек не достигает желаемого результата, для него теряется смысл проделанной работы, появляется ощущение своей никчёмности, что может привести к депрессии. 2

В поведении перфекционисты часто становятся одинокими, замкнутыми, упрямыми. 1 У них преобладает внешняя мотивация, связанная с получением от других людей одобрения и восхищения. 1 Если этого не происходит, теряется интерес к делу. 1 Кроме того, такая личность испытывает чувство страха, связанное с возможными ошибками во время работы или с возможной неудачей. 1

В межличностных отношениях высокий уровень перфекционизма часто связан с трудностями в общении, проблемами адаптации в коллективе. 1 В межличностных контактах возможны конфликты и разрывы из-за чрезмерных требований и ожиданий в адрес окружающих. 1

Если у человека наблюдаются проявления самосовершенствования невротического характера, сочетающиеся с тревожностью и подавленностью, необходимо обратиться к специалисту. 4