Как перестать ревновать свою девушку?

Чтобы перестать ревновать свою девушку, можно попробовать следующее:

• Признать ревность. kuban24.tv С признания проблемы начинается путь её решения. kuban24.tv
• Не шпионить. kuban24.tv Слежка за девушкой только подогревает ревность и вносит стресс и недоверие в отношения. kuban24.tv
• Учиться доверять. kuban24.tv Часто ревность проистекает из неумения доверять. kuban24.tv Если не получается сделать это самому, стоит обратиться к психологу. kuban24.tv
• Заняться чем-нибудь. kuban24.tv Работа, увлечения, спортивная секция, книги помогут переключиться с нездоровых переживаний. kuban24.tv
• Физическая активность. kuban24.tv Пробежка, поход в зал или сессия йоги помогут сместить фокус внимания и тонизировать нервную систему. kuban24.tv
• Поверить в себя. kuban24.tv Нужно найти свои достоинства и признать их, а слабые стороны — прокачать. kuban24.tv
• Проявлять уважение. kuban24.tv Хвалить девушку за успехи и поддерживать в трудные моменты. kuban24.tv
• Считать до десяти. kuban24.tv Если чувствуется, что готов вспыхнуть от ревности, нужно подумать спокойно. intrigue.dating
• Мысленно ставить себя на место девушки. kuban24.tv Так можно лучше понимать, что происходит в отношениях и больше сочувствовать партнёрше. kuban24.tv

Если проблема ревности серьёзная, рекомендуется обратиться к специалисту.