Чтобы перестать испытывать негативные чувства по отношению к людям, которым многие вещи достаются даром, можно попробовать следующие рекомендации:
- Приучить себя к мысли, что для каждого цена успеха своя. yandex.ru Стоит подумать, хотели бы вы получить даром всё, что досталось человеку в жизни: его внешность, семью, привычки, проблемы со здоровьем и близкими, переживания и страхи? yandex.ru
- Наполнить жизнь новыми смыслами. heroine.ru У счастливого человека не остаётся времени на то, чтобы испытывать ненависть по отношению к другим людям. heroine.ru Можно найти для себя новое хобби, работу, романтические отношения или новых друзей. heroine.ru
- Научиться прощать других людей. heroine.ru Стоит признавать свои обиды и чётко формулировать их. heroine.ru Если возможности обсудить обиду нет, можно записать её на листок бумаги и проанализировать. heroine.ru
- Разрешить себе ошибаться. heroine.ru Разрешив себе не быть безупречной, можно иначе взглянуть на мир и открыть в нём новые возможности. heroine.ru
Если негативные чувства не проходят, рекомендуется обратиться к специалисту по психическому здоровью. stakanchik.media