Как перестать думать о девушках и мечтать об отношениях?

Если мысли о девушках и мечтания об отношениях мешают жизни, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. 2

Несколько советов, как перестать думать о девушках и мечтать об отношениях:

• Найти хобби или заняться карьерой. 1 Занятость другими делами поможет не думать ни о чём другом. 1
• Заняться спортом. 1 Полчаса в тренажёрном зале могут дать столько сил, что не останется времени на мысли о девушках. 1
• Позволить себе погрустить, но только некоторое время. 3 Например, можно погоревать по одному дню за каждый месяц, проведённый вместе. 3
• Изменить самооценку. 4 Если не получается сделать это самостоятельно, стоит обратиться к психологу. 4

Также можно направить энергию на полезные вещи, например, на развитие самоуважения. 5