Как перестать думать о девушках?

Несколько советов, как перестать думать о девушках:

• Принять факт, что девушка не часть жизни. 2 Нужно осознать, что она могла появиться в жизни на короткое время, и пришло время отпустить эти мысли. 2
• Занять себя. 2 Можно найти хобби, закончить давно откладываемый проект, начать путешествовать, объединиться с друзьями. 2 Занятость поможет уменьшить количество времени, которое тратится на мысли о девушке. 2
• Сконцентрироваться на личных целях. 1 Стоит составить список того, чего хочется больше всего в жизни, например получить работу своей мечты или пробежать марафон. 1 Потом нужно выписать шаги, которые необходимо предпринять для достижения этой цели. 1
• Перестать общаться с девушкой. 25 Если она остаётся в жизни, то чрезмерное общение только будет утяжелять процесс. 2 Лучше удалить её контакты и позволить ей иметь свободу выбора, с кем общаться. 2
• Научиться жить в настоящем. 2 Нужно концентрироваться на том, что происходит прямо сейчас, не думать о будущем и прошлом. 2

Если мысли о девушке вызывают печаль, тщетность бытия или переутомление, стоит обратиться к психологу. 1