Чтобы перестать быть отражением собеседника, рекомендуется быть собой, а не его отражением. yandex.ru
Также можно попробовать следующие шаги:
- Задуматься о причинах подстраивания. yandex.ru Возможно, это связано с боязнью обидеть или разочаровать собеседника. yandex.ru Стоит оценить, действительно ли существует опасность, что если отреагировать не так, как от вас ждут, вас не поймут и не простят. yandex.ru
- Научиться слушать собеседника. mskgazeta.ru Для этого нужно использовать различные способы восприятия и переработки информации: сравнение, анализ, синтез, обобщение и абстракцию. mskgazeta.ru
Если проблема связана с неосознанной зависимостью самоощущения и самовыражения от типажа собеседника, рекомендуется обратиться к психологу. www.b17.ru