Чтобы перестать бояться учителей, можно попробовать следующие шаги:
- Поговорить с педагогом. 5 Подготовиться к беседе заранее, обращаться к учителю за помощью и советом. 5 Если на контакт педагог идти не собирается, то стоит поговорить с завучем, директором, представителями департамента образования. 5
- Использовать психологические техники. 1 Например, представить, что учитель и ученик поменялись ролями, нарисовать учителя очень маленьким, а себя — огромным. 1 Также можно попробовать глубоко дышать — делать большой вдох и длинный выдох. 1
- Обратиться к психологу. 25 Компетентный детский специалист поможет проработать страх. 2
- Всегда поддерживать ребёнка. 2 Школьник должен чувствовать, что его родители всегда будут на его стороне. 2 Советы и поддержка продемонстрируют ему, что страхи напрасны. 2
Если причина страха — незнание предмета, стоит помочь ликвидировать пробелы. 3