Как панофобия влияет на жизнь человека?

Панофобия может значительно влиять на жизнь человека, так как выражается в боязни практически всего: любых изменений, действий и событий. 14

Некоторые последствия панофобии:

• Постоянное беспокойство. 1 Человек постоянно думает о том, что что-то плохое должно случиться, и этот страх присутствует постоянно. 1
• Избегание ситуаций, вызывающих тревогу. 3 Перечень пугающих вещей может быть бесконечным: от общения с детьми до изменений погоды. 4
• Жизнь в прошлом. 1 Постоянное беспокойство мешает жить человеку в настоящем: он живёт, думая о прошлом, задумываясь о том, что с ним произошло. 1
• Поиск признаков, оправдывающих страх и тревогу. 1 У человека с панофобией, как правило, развито воображение, и он может придумать то, что в повседневной жизни маловероятно. 1

При появлении панофобии важно обратиться к психологу для получения помощи и поддержки. 3