Чтобы отучиться грызть ручку, можно попробовать следующие рекомендации:

• Выяснить причину стресса. 1 Для этого нужно провести с ребёнком беседы и игры, чтобы понять, что становится причиной беспокойства. 1
• Объяснить негативные последствия. 4 Стоит рассказать о микробах и вирусах, которые обитают на поверхности ручек, и их вредоносном влиянии на здоровье. 1
• Заменить колпачок ручки на игрушку с изображением любимого героя ребёнка. 4 В этом случае малыш будет останавливать себя сам. 4
• Предложить замену вредной привычки на более безопасную. 1 Например, вместо обгрызания ручек чесать нос или теребить мочку уха. 1
• Следить за питанием ребёнка. 2 На сытый желудок в рот ничего тянуть не хочется. 2

Если не удаётся самостоятельно разобраться в ситуации, стоит обратиться за консультацией к специалисту. 3