Несколько советов, как отпустить женщину, которую любишь, безболезненно:

• Признать чувства. 3 Стоит признаться хотя бы себе в том, что переживается сложный период. 3
• Дистанцироваться. 3 Это не значит, что нужно полностью прекратить общение, но стоит видеться с женщиной реже. 3
• Написать о хорошем в отношениях. 1 Стоит вспомнить, что было привлекательного и правильного в них. 1 Так нарывающее настоящее превратится в прошлый опыт, который постепенно будет восприниматься менее болезненно. 1
• Принять новый этап. 2 Нужно осознать, что в жизни наступил новый период, и он будет лучше старого. 2
• Больше общаться с другими людьми. 2 Стоит быть готовым к новым отношениям. 2
• Заняться хобби. 2 Например, завести домашнего питомца или путешествовать. 2

Если ситуация сложная и не даёт результата, рекомендуется обратиться к психологу.