Чтобы отличить выдумки от реальности, можно попробовать следующее:

• Посмотреть на ситуацию объективно. 5 Для этого нужно оценить её с точки зрения незаинтересованного стороннего наблюдателя. 5
• Обратить внимание на детали. 3 Стоит искать орфографические ошибки, расплывчатые и сбивающие с толку формулировки, а также факты, которые кажутся не совсем правильными. 3
• Проверить источник информации. 3 Нужно убедиться, что он заслуживает доверия и серьёзно относится к точности. 3
• Выяснить причину иллюзорного воздействия. 4 Например, если речь идёт о зрительной иллюзии, иногда можно изменить светлоту, чтобы понять, почему люди воспринимают изображение по-разному. 4

Важно помнить, что отличить реальность от выдумки не всегда просто, так как у каждого человека своё восприятие действительности.