Несколько рекомендаций, как оставаться человеком:

• Внимательно выбирать окружение. 1 Общаться с людьми, которые разделяют ваши ценности и уважают вас такими, какие вы есть. 1
• Проявлять индивидуальность. 1 Развивать свои таланты, интересы и уникальные качества. 1
• Слушать внутренний голос. 1 Сердце и интуиция помогут принимать более осознанные и истинные решения. 1
• Практиковать саморазвитие и саморефлексию. 1 Изучать новые знания, развивать свои навыки, практиковать саморефлексию и работать над недостатками. 1
• Находить время для любимых занятий. 1 Это поможет сохранить гармонию и равновесие. 1
• Найти своё значимое дело. 1 Помогать другим людям, проявлять понимание и сострадание к их проблемам и радостям. 1
• Гармонизировать физическое и эмоциональное состояние. 1 Заботиться о теле через здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки. 1
• Проводить время на природе. 1 Контакт с природой поможет восстановить энергию и восполнить ресурсы. 1
• Обращаться за поддержкой. 2 Не стесняться обратиться за помощью, когда вы чувствуете себя уязвимым или нуждаетесь в совете. 2

Важно помнить, что сохранение своей человечности — это постоянный процесс, и у каждого человека могут быть свои собственные вызовы. 2