Несколько советов, как организовать доверительную беседу между людьми:
- Активно слушайте. 1 Уделите внимание словам собеседника, покажите, что вас действительно интересует, что он говорит. 1 Не перебивайте и не прерывайте, дайте возможность человеку выразить свои мысли и чувства. 1
- Устанавливайте эмоциональную связь. 1 Попытайтесь почувствовать, что чувствует собеседник, и выразите своё сочувствие, если это уместно. 1
- Соблюдайте конфиденциальность. 1 Если собеседник доверяется вам с личной информацией или чувствами, не раскрывайте её без разрешения. 1
- Будьте открытыми и честными. 1 Не скрывайтесь и не утаивайте информацию, которая может быть важной для собеседника. 1
- Избегайте суждений и критики. 1 Суждения и критика могут создать барьеры в общении и нарушить доверие. 1
- Задавайте вопросы. 1 Задавайте открытые вопросы, которые позволят собеседнику поделиться своими мыслями и чувствами более подробно. 1
- Поддерживайте позитивный тон. 1 Позитивное и уважительное общение способствует созданию атмосферы доверия и удовлетворённости. 1
Также при доверительной беседе важно учитывать невербальные средства общения. 3 Например, позы должны быть открытыми, корпус и голова повёрнуты к собеседнику, ладони раскрыты. 3 Интонация должна быть доверительной, спокойной, не враждебной. 3