Как определить важные сферы жизни для достижения целей?

Чтобы определить важные сферы жизни для достижения целей, можно воспользоваться следующими методами:

1. Поиск по списку. singularity-app.ru Нужно просмотреть список сфер жизни и выбрать то, что для вас наиболее важно. singularity-app.ru Например, если вы ходите на работу, значит, у вас есть сфера «Работа» или «Карьера». singularity-app.ru
2. Анализ задач. singularity-app.ru Следует изучить задачи за последнюю неделю (завершенные и текущие) и определить, с какими сферами они связаны. singularity-app.ru Если планируете дела на бумаге, нужно сделать рядом с каждой задачей отметку цветным карандашом. singularity-app.ru Если пользуетесь планировщиком, для разметки можно использовать теги. singularity-app.ru
3. Оценка по шкале. www.unisender.com Нужно оценить по шкале от 1 до 10, насколько вы довольны каждой сферой жизни. www.unisender.com Например, у вас успешный бизнес, и эту сферу вы оцениваете в 9 баллов. www.unisender.com А вот здоровье не очень, и времени на занятия спортом не хватает — здесь только 2 балла. www.unisender.com

После составления списка сфер нужно проверить, действительно ли он охватывает все аспекты жизни. singularity-app.ru Если какие-то задачи, виды деятельности или потребности остались за пределами списка, значит, он пока неполный. singularity-app.ru

Рекомендуется хотя бы раз в 5 лет устраивать ревизию жизненных сфер и вносить в свои планы коррективы. singularity-app.ru

Пользователь

Время добавления