Как определить свой темперамент по классификации И. П. Павлова?

Чтобы определить свой темперамент по классификации И. П. Павлова, можно пройти психологические тесты и проанализировать своё поведение в различных ситуациях. vc.ru

Наблюдение за поведением может дать ценную информацию о темпераменте. vc.ru Нужно обращать внимание на следующие аспекты: vc.ru

• Активность — уровень энергии и стремление к труду. vc.ru
• Социабельность — склонность к общению и взаимодействию с другими людьми. vc.ru
• Темп реакций — скорость речи, движений и мыслительных процессов. vc.ru
• Адаптивность — способность приспосабливаться к новым ситуациям. vc.ru

Например, человек, который быстро реагирует на события, общителен и энергичен, может иметь черты сангвиника или холерика. vc.ru А спокойный, медлительный и несколько замкнутый индивид может обладать чертами флегматика или меланхолика. vc.ru

Психологические тесты — более структурированный и научно обоснованный метод определения типа темперамента. vc.ru Один из таких тестов — тест-опросник Айзенка (EPI), который оценивает такие параметры, как экстраверсия-интроверсия и нейротизм. vc.ru

Важно учитывать, что люди с резко выраженными чертами определённого темперамента встречаются не так часто, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. web.archive.org