Для решения проблем с знакомствами из-за стеснительности и низкой самооценки можно попробовать следующие шаги:

• Воспользоваться сайтами знакомств. 1 Зарегистрироваться на нескольких сайтах, быть честным, рассказывая, кто вы и чего хотите. 1
• Чаще встречаться и общаться с девушками. 1 Пока вы одиноки, ваши навыки общения и флирта могут постепенно ухудшиться. 1
• Пригласить девушку на свидание. 1 Организовать первое свидание в месте, где можно поговорить и лучше узнать друг друга. 1
• Превратить минусы в плюсы. 4 У вас есть много позитивных качеств, о которых можно говорить (например, вы хороший семьянин, не предатель, добрый). 4
• Обратиться к психологу. 24 Профессионал поможет разобраться в проблемах и даст индивидуальные рекомендации.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.