Как найти себя, начать делать то что нравится?

Несколько советов, как найти себя и начать делать то, что нравится:

• Расширить область интересов. 1 Раз в неделю стоит уделять себе время на получение новой информации. 1 Можно записаться на мастер-классы, искать уроки в интернете. 1 Так получится составить список занятий, которые нравятся. 1
• Вспомнить детские годы. 1 Стоит подумать, какими вы были в детстве: чем занимались на каникулах, кем мечтали стать. 1 Можно побеседовать на эту тему с кем-то из родных, просмотреть старые фотоальбомы. 1
• Начать с малого. 1 Одно маленькое действие, которое включается в распорядок дня, способно многое изменить. 1 Например, начать делать зарядку, медитировать или читать интересную книгу. 1
• Сосредоточиться на своих желаниях. 1 Стоит подумать о том, что нравится больше всего: играть с домашними животными, подбирать цвета, готовить. 1
• Пробовать и проверять. 4 Чтобы понять, подходит вам какая-либо деятельность, нужно ею позаниматься. 4 Можно попробовать бесплатную временную работу, волонтёрство, почитать тематические книги и профессиональные форумы, сходить на конференцию. 4

Если сложно самостоятельно определиться с выбором, стоит обратиться к специалисту.