Чтобы найти любимое занятие, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Проанализировать свои желания. 1 Нужно подумать, что хочется делать просто так, без каких-либо условий. 1 Можно вспомнить, чем интересовались в детстве, юности, какую профессию хотели получить, во что играли с друзьями. 4
• Определить свой темперамент и психологический тип личности. 4 Это поможет отсеять те виды увлечений, которые не будут нравиться. 4 Например, флегматикам будет сложно в активных видах спорта и делах, требующих моментальной реакции. 4
• Рассчитать, сколько времени можно уделять своему хобби. 4 Некоторые занятия требуют полной самоотдачи. 4 Если, например, можно выделять на увлечение всего 1–2 часа в неделю, то вряд ли стоит рассматривать профессиональный спорт или многодневные пешие походы. 4
• Изучить финансовые возможности. 1 Некоторые хобби могут быть довольно дорогими. 1 Если ещё не готовы погрузиться в увлечение с головой, лучше выбрать то, что можно ограничить небольшими вложениями денег и времени. 1
• Открыться новому. 1 Важно быть открытым для новых экспериментов. 1 Может быть, получится найти для себя новое увлечение, о существовании которого раньше не подозревали. 1
• Погрузиться в изучение. 1 Если нет понимания, что могло бы стать хобби, стоит начать с изучения разных вариантов. 1 В этом деле могут пригодиться ролики на YouTube, статьи, где описаны подробности о каждом увлечении, или советы друзей. 1
• Просто попробовать. 1 После пары занятий станет ясно, хочется ли заниматься дальше. 1

Чтобы определиться с профессией, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Составить список того, что умеешь. 8 Это поможет открыть в себе новые грани профессиональных возможностей. 8
• Вспомнить, какими личностными качествами обладаешь. 8 Личностные характеристики при выборе профессии важны не меньше, чем знания и навыки. 8
• Проанализировать, что нравится и не нравится в разных профессиях. 8 Нужно разделить лист на две колонки: в одну писать то, что нравится в работе, а во вторую — то, что бы не хотелось выполнять. 8
• Понять, какова главная цель в жизни. 8 Когда есть чёткая цель в жизни, легче сориентироваться и выбрать профессию, которая поможет добиться желаемого. 8
• Выбрать профессию, которая не противоречит убеждениям и ценностям. 8 У каждого человека есть свои принципы и убеждения, и при выборе любимого дела очень важно, чтобы оно не противоречило им. 8
• Пройти тест на профориентацию. 3 Это методика, которая помогает подобрать профессию на основе интересов, характера, предрасположенностей и пожеланий. 3

Если сложно самостоятельно определиться с выбором, можно обратиться за консультацией к профориентологу. 3