Несколько советов, как научиться жить самостоятельно:

• Принимать решения под свою ответственность. 1 В первую очередь нужно думать о своих интересах, а не о том, чего хочет другой человек. 1
• Составить перечень того, за что нести личную ответственность. 1 Например, гладить свои вещи, готовить ужин или ходить в магазин за продуктами без посторонней помощи. 1
• Добиваться эмоциональной гармонии. 1 Обрести эмоциональную стабильность помогают прогулки на природе, духовные практики, занятия йогой, походы в театр, кино, музеи, парки. 1
• Приобретать дополнительные навыки. 1 Чем больше знаний, тем легче будет проявлять самостоятельность. 1
• Искать подработку. 3 Стоит обдумать, в чём вы хороши, и предложить свои услуги в этой сфере. 3
• Быть открытым новым возможностям и опыту. 3 Важно помнить, что изменения могут быть сложными, но они также предоставляют новые шансы для развития и роста. 3

Чтобы привыкнуть к самостоятельной жизни, нужно время. 2 Стоит быть терпеливым по отношению к себе и не бояться просить о помощи, когда она нужна. 2