Как научиться принимать неизбежное по мнению Луция Аннея Сенеки?

По мнению Луция Аннея Сенеки, чтобы научиться принимать неизбежное, нужно контролировать свои эмоции и не тратить силы и время на тревожные мысли о том, что нельзя повлиять. femmie.ru

Сенека писал: «Неизбежное нужно принимать равнодушно». femmie.ru Также он считал, что необходимо вырабатывать внутренний характер, способный противостоять любым невзгодам. dzen.ru

Кроме того, Сенека призывал не зацикливаться на неудачах, а важно понимать, вызваны ли они тем, что человек плохо подготовился к возможным испытаниям, или какими-то высшими силами. books.yandex.ru Если верен второй вариант, то можно переключиться на что-то другое. books.yandex.ru

Ещё Сенека советовал не предаваться отчаянию, если судьба преподносит жестокие уроки, а использовать их как «тренировку» душевной стойкости, учиться различать главное и второстепенное. books.yandex.ru