Несколько советов, как научиться поддерживать беседу:

• Расширить кругозор. 1 Это поможет быть интересным собеседником и вступать в разнообразные разговоры. 1
• Работать над речью и дыханием. 1 Можно выполнять упражнения на артикуляцию, дикцию и речевое дыхание. 1
• Следить за речью. 1 Стоит избегать слов-паразитов и ненужных междометий. 1
• Регулировать жестикуляцию. 1 Язык тела важен и несёт в себе больше информации, чем речь. 1
• Придумать заготовки. 1 Это вопросы и фразы, подходящие для большинства случаев жизни. 1 Например, можно узнавать о трёх главных качествах собеседника, любимой игрушке в детстве, месте, где они хотели бы побывать. 1
• Общаться как можно больше. 1 Так можно развить коммуникативные навыки, набраться речевого и разговорного опыта. 1
• Задавать открытые вопросы. 24 Они побудят собеседника ответить развёрнуто. 4 Например, можно поинтересоваться о родине или городе, где он вырос, попросить описать впечатления от проживания там. 4
• Использовать юмор. 2 Даже простое признание неловкости, присущей некоторым разговорам, может помочь поднять настроение и заставить всех улыбнуться. 2

Если сложно самостоятельно разобраться в причинах сложностей с поддержанием беседы, стоит обратиться к профессиональному психологу. 1