Чтобы научиться не перебивать людей, можно попробовать следующее:

• Развивать навыки активного слушания. 1 Это поможет лучше понимать собеседника и снизит потребность перебивать. 1
• Управлять вниманием. 1 Нужно оставаться присутствующим в разговоре, чтобы избежать беспокойства и желания перебивать. 1
• Использовать дыхательные техники. 4 Несколько глубоких вдохов и выдохов помогут успокоиться и снизить эмоциональное напряжение. 4
• Задерживать реакцию. 1 Это даст время оценить информацию и избежать перебивания. 1
• Задавать вопросы. 1 Это покажет интерес к сказанному и создаст атмосферу взаимопонимания. 1

Перед тем как заговорить с оппонентом, стоит определить, сколько времени продлится разговор. 2 Обычно для беседы достаточно 30 минут или часа. 2 Если установленное время закончилось, но ещё много нужно сказать, лучше прерваться и продолжить разговор в другой день. 2

Чтобы понять, когда люди закончили разговор, можно обратить внимание на следующие признаки:

• Ответы собеседника. 3 Если они состоят из одного слова вроде «Да», «Конечно» или чего-то подобного, то, вероятно, разговор перестал интересовать человека или он не желает продолжать общение. 3
• Зрительный контакт. 3 На то, что собеседник желает завершить разговор, указывают, например, потупленный в пол взгляд, блуждающий по комнате или отстранённый взгляд на собеседника. 3
• Завершение разговора небольшой фразой. 6 Это поможет дать понять, что разговор окончен. 6