Чтобы научиться говорить с людьми, если не нравится это, можно попробовать следующие рекомендации:

• Научиться слушать. 14 Люди любят, когда их внимательно слушают и не перебивают. 1
• Говорить кратко и выделять главное. 1 Если не нравится говорить много, лучше говорить кратко и о важном. 1
• Проявлять искренний интерес к собеседнику. 24 Люди охотнее общаются с теми, кто даёт им понять, что они сами интересны. 2
• Улыбаться. 2 Улыбка показывает собеседнику, что общение с ним — это радость и удовольствие. 2
• Говорить на темы, интересные собеседнику. 4 Узнав интересы другого человека и заговорив о них, можно настроить его на нужный лад. 4
• Учить скороговорки. 1 Это поможет улучшить дикцию. 1
• Пересказывать тексты. 1 Можно читать рассказы или новости на интересные темы и пересказывать их. 1

Также можно пройти онлайн-курсы по коммуникациям, чтобы научиться искусству общения на специальных занятиях. 1