Как научиться думать, а потом делать? То же самое и с речью - думать, а потом говорить?

Чтобы научиться думать, прежде чем говорить, можно следовать таким рекомендациям:

• Использовать акроним ПППВД. 2 С его помощью нужно сортировать свои мысли и решать, являются ли они правдивыми, полезными, приободряющими, важными или добрыми. 2
• Тщательно подбирать слова. 23 Можно время от времени брать паузу или просить собеседника разъяснить тот или иной момент. 2
• Изучить базовые стратегии общения. 2 Например, использовать открытый язык тела и концентрировать внимание на том, чтобы высказывать по одному пункту за раз. 3
• Обращать внимание на случаи затруднения с собственной речью. 1 После выхода из ситуации нужно проанализировать её и найти либо составить выражения, которые не отыскались вовремя. 1

Также для развития чёткой речи рекомендуется больше читать, формулировать развёрнутые мысли письменно и общаться с новыми людьми в новой обстановке. 1