Если проблемы с доверием к маме серьёзны, рекомендуется обратиться к психологу.
Несколько советов, как начать доверять маме:
- Научиться доверять себе. 1 Тогда мамино мнение станет просто её взглядом на жизнь, и оно не будет являться предметом для беспокойства. 1
- Общаться открыто и честно. 2 Делиться тем, что происходит в жизни, прислушиваться к маминым советам и быть откровенным в своих действиях и местонахождении. 2
- Признавать ошибки. 23 Если что-то сделано не так, стоит как можно быстрее в этом признаться и сказать, что планируется сделать, чтобы всё исправить. 2
- Устанавливать для себя высокие стандарты. 2 Если мама увидит, что у вас хороший моральный ориентир и в целом вы поступаете правильно, она будет больше доверять вам. 2
Также можно предложить взять на себя новые обязанности по дому, например, присматривать за младшими братьями и сёстрами или мыть машины. 2 Желание облегчить родителям нагрузку демонстрирует, что вы готовы к большей свободе и доверию. 2