Чтобы улучшить невербальное мышление через практику и упражнения, можно использовать следующие рекомендации:

• Обращать внимание на свои жесты, мимику, тон голоса, позу во время общения. 3 Нужно попробовать осознанно использовать невербальные сигналы для выражения чувств и поддержки диалога. 3 Также важно следить за невербальными сигналами партнёра и пытаться их интерпретировать, сопоставляя с тем, что он говорит. 3
• Выполнять упражнения на развитие мимики. 4 Можно придумать жизненную ситуацию и изобразить её мимически. 4 Также можно воспроизводить мимику актёров в сценах из фильма. 4
• Играть в импровизацию. 1 Можно с другом или коллегой разыграть сценку без слов, используя только жесты и мимику. 1 Это поможет изменить креативное мышление и способность к импровизации. 1
• Проводить видеоанализ. 1 Можно записать на видео своё общение или выступление, а затем проанализировать свои невербальные проявления и определить, что можно улучшить. 1
• Выполнять задания в группах. 1 Можно разделить участников на команды. 1 Один участник вытягивает карточку с заданием и пробует без слов, используя только жесты и мимику, объяснить написанное своей команде. 1

Развитие невербального мышления требует времени и терпения, но при регулярной практике и правильном подходе уровень визуального восприятия может существенно улучшиться. 2