Как можно распознать признаки СДВГ у взрослых, которые могут быть причиной проблем в личной и профессиональной жизни?

Если признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) мешают работе, учёбе или личной жизни, стоит обратиться к специалисту. www.smclinic.ru

Некоторые признаки СДВГ у взрослых, которые могут быть причиной проблем:

• Проблемы с концентрацией внимания. clinicanp.ru ippss.ru У взрослых это может проявляться в трудностях с выполнением рутинных задач, невнимательности к деталям, совершении неосторожных ошибок и проблемах с удержанием внимания в разговорах. clinicanp.ru
• Дезорганизованность. clinicanp.ru На работе может быть сложно найти то, что нужно для выполнения задачи, из-за захламлённого стола, разбросанных файлов на компьютере и не организованных электронных писем. clinicanp.ru
• Лёгкая отвлекаемость. clinicanp.ru Человек может легко отвлекаться на внешние стимулы, такие как звуки, свет, запахи, прикосновения или некоторые вкусы. clinicanp.ru
• Импульсивность. www.smclinic.ru skillbox.ru Склонность принимать решения, не обдумывая последствия. www.smclinic.ru Например, после ссоры с начальником человек может уволиться с работы, не планируя будущее. www.smclinic.ru
• Прокрастинация и хронические опоздания. clinicanp.ru Люди с СДВГ часто испытывают трудности с управлением временем и откладывают дела до последней минуты. clinicanp.ru
• Забывчивость. clinicanp.ru Люди с СДВГ часто забывают о днях рождения, юбилеях и сроках выполнения задач. clinicanp.ru
• Недостаток мотивации. clinicanp.ru Из-за низкого уровня дофамина, который активно участвует в мотивации, взрослые с СДВГ могут чувствовать себя немотивированными. clinicanp.ru
• Низкая самооценка. clinicanp.ru Сомнения в себе и отсутствие уверенности характерны для людей с СДВГ. clinicanp.ru

Также к признакам СДВГ у взрослых относят трудности с поддержанием стабильных отношений, беспокойство и суетливость, склонность к рискованному и зависимому поведению. ippss.ru