Как можно использовать цветочные композиции в арт-терапии?

Цветочные композиции можно использовать в арт-терапии, например, в технике «Волшебный букет». www.b17.ru

Суть техники: создать букет, комбинируя разные цветы и формы, чтобы выразить свои чувства и эмоции. www.b17.ru Для каждого цветка можно определить индивидуальное значение, например, роза — страсть и любовь, хризантема — счастье, гербера — успех, ландыши — здоровье. www.b17.ru

Процесс создания букета помогает ощутить умиротворение, гармонию и наполниться ресурсами. www.b17.ru В процессе творчества нужно наблюдать за своим состоянием: что чувствуется, какие мысли приходят, как меняется состояние. www.b17.ru

Также цветочные композиции могут использоваться в технике «Волшебный сад». psy.systems В рамках этой техники можно нарисовать или создать в виде инсталляции место, где человек чувствует себя спокойно, радостно и защищённо. psy.systems Такая техника развивает фантазию, стабилизирует эмоциональное состояние, позволяет расслабиться и заглянуть внутрь себя. psy.systems