Как медитация и арт-терапия помогают укрепить психологическое благополучие дошкольников?

Возможно, имелись в виду эффекты арт-терапии и творческой деятельности в целом для психологического благополучия дошкольников.

Арт-терапия позволяет ребёнку выразить своё состояние через рисунок, танец, сказку, игру. solncesvet.ru Это помогает:

• Снизить тревожность. dspace.tltsu.ru Создание и реализация творческих проектов может быть успокаивающим и расслабляющим занятием. dspace.tltsu.ru
• Проявить и выразить эмоции. dspace.tltsu.ru Это уменьшает внутреннее напряжение и тревожность. dspace.tltsu.ru
• Улучшить коммуникативные навыки. dc262.ru dspace.tltsu.ru Особенно это полезно для замкнутых и стеснительных детей. dc262.ru
• Формировать самооценку и уверенность в себе. dc262.ru Это происходит за счёт социального признания ценности продукта творчества, созданного ребёнком. dc262.ru
• Развивать сенсорные способности. www.eduportal44.ru Арт-терапия влияет на ощущения, восприятие, интеллект, мелкую моторику, речь, воображение, творческие способности. www.eduportal44.ru

Творческая деятельность также способствует развитию чувственной и двигательной координации. dc262.ru

Таким образом, арт-терапия помогает гармонизировать психическое состояние ребёнка, развивать его интеллектуальную и эмоциональную сферы. dc262.ru