Несколько советов, как люди старше 50 лет могут получать удовольствие от жизни:
- Сместить фокус внимания на свои желания. sputnik24.tv Нужно составить список того, что бы хотелось иметь в жизни: финансы, место жительства, семейное положение. sputnik24.tv После следует начать воплощать эти желания в жизнь. sputnik24.tv
- Не бояться выглядеть смешным или нелепым. sputnik24.tv Например, спеть в такси, станцевать на улице, выложить смешную фотографию или снимок без макияжа в социальных сетях. sputnik24.tv
- Постоянно спрашивать себя, что хорошего, приятного, интересного, позитивного случилось сегодня. sputnik24.tv Также стоит думать о маленьких, но ценных достижениях, которые были сделаны за последнее время. sputnik24.tv
- Разнообразить жизнь хобби, общением с интересными людьми, путешествиями. sputnik24.tv Не стоит заниматься только работой, бытовыми обязанностями и заботой о близких. sputnik24.tv
- Поощрять любопытство. www.wikihow.com Можно исследовать окружающий мир с помощью путешествий, пробовать разные блюда или посещать занятия. www.wikihow.com
Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.