Как культурный шок влияет на психологическое состояние мигрантов?

Культурный шок может негативно влиять на психологическое состояние мигрантов, вызывая стресс, широкий спектр негативных эмоций, вплоть до депрессий и психосоматических болезней. psychologyjournal.ru

Некоторые проявления культурного шока:

• Психическое напряжение. psychologyjournal.ru Мигрант переживает комплекс специфических состояний, которые меняются со временем пребывания в новой стране. psychologyjournal.ru
• Тревога и фрустрация. psychologyjournal.ru Стереотипы и ожидания от страны и людей сталкиваются с реальностью и вызывают недоумение и разочарование. psychologyjournal.ru
• Чувство потери. psychologyjournal.ru Мигрант утрачивает друзей, положение в обществе, профессию, бытовую обустроенность. psychologyjournal.ru
• Раздражение и злость. psychologyjournal.ru Нарастает неприятие чужой культуры, устройство новой страны кажется неправильным в сравнении с устройством на родине. psychologyjournal.ru
• Чувство одиночества или отверженности. psychologyjournal.ru Это может перейти в отрицание или презрение новой культуры. psychologyjournal.ru
• Чувство собственной неполноценности. psychologyjournal.ru Возникает из-за коммуникативной некомпетентности и неспособности справиться с ситуацией. psychologyjournal.ru

Однако есть мнение, что в умеренной дозе культурный шок полезен, поскольку мотивирует мигранта к приобретению новых социальных навыков и скорейшему достижению удовлетворённости. psychologyjournal.ru

Также существует мнение, что некоторые мигранты не ощущают депрессии и тревоги, иногда даже с удовольствием переживают новый опыт и успешно адаптируются к условиям другой культуры с первых дней пребывания. sgpi.ru