Когнитивные процессы влияют на повседневные решения и поведение следующим образом: они определяют, как человек воспринимает, осмысливает, запоминает и обрабатывает информацию, что в свою очередь влияет на выбор действий и оценку ситуаций. 13

Пример: если человек идёт по лесу и видит змею на тропинке, его реакция будет зависеть от того, как быстро и точно его мозг обработает зрительную информацию и примет соответствующее решение — убежать или осторожно обойти. 1

Также глубинные убеждения влияют на восприятие ситуации, которое определяет мысли, чувства и поведение. 5 Например, понимание окружающего мира позволяет вести себя адаптивно, то есть эффективно изменять своё поведение, подстраиваться под обстоятельства. 5

Ещё один пример: в процессе обработки информации человек часто получает обратную связь о правильности своих решений и действий, что позволяет корректировать поведение и решения. 3